Lupa

Diposting oleh Annaas Pamungkas

Tulisan Bahasa Indonesia#2 ke-2

Lupa sudah menjadi sifat manusia yang alamiah sekali. Sistem ingatan kita atau memori semua disimpan di dalam otak. Besar kecilnya otak seseorang tidak akan banyak berpengaruh terhadap memori, tetapi jumlah lipatan-lipatan lapisan luar di otak yang banyak berpengaruh untuk memori seseorang. Bagaimanapun juga memori seseorang memang terbatas. Jadi, ada baiknya kita aktifkan bantuan-bantuan untuk membantu memori dari luar. Misalnya dengan mempunyai catatan harian, organizer, atau reminder. Saat ini telepon genggam telah memiliki fasilitas untuk membantu kita mengingat jadwal kegiatan kita sehari-hari. Jadi,kita dapat mengoptimalkan penggunaan alat-alat bantu itu untuk membantu mengingat-ingat jadwal aktivitas sehari-hari.

Selain itu, memori juga dapat kita latih. Semakin aktif kita mengingat banyak hal atau belajar, semakin banyak sel otak kita yang akan teraktifkan, sehingga ingatan kita akan selalu terlatih baik dan tidak cepat pelupa atau yang kita kenal dengan nama pikun. Dibalik itu semua, kita juga perlu mewaspadai "Penyakit" lupa ini. Klinik Memori maupun berbagai suplemen sudah banyak ditawarkan untuk membantu meningkatkan memori kita. Otak manusia berbeda dengan komputer, walaupun analoginya serupa. Seperti komputer, otak memiliki dua memori dasar: memori jangka pendek dan memori jangka panjang. Otak manusia tidak merekam segala kejadian tanpa pilih-pilih, sebagian ada yang terkubur sampai dibangunkan kembali oleh seorang psikiater. Memori jangka pendek dapat dianalogikan dengan RAM (Random-Access Memory). Informasi yang diterima oleh panca indera dengan singkat diolah memori ini. Memori jangka pendek memungkinkan untuk membuat hitungan sederhana di kepala atau mengingat nomor telepon cukup lama. Sedangkan memori jangka panjang bertindak sebagai hard drive, secara fisik menyimpan pengalaman yang telah lewat di daerah otak yang disebut cerebral cortex (kulit luar otak).

Sumber :

Media Cetak Kompas