Di posting oleh Annaas Pamungkas
Pernahkah kita mengalami stress??? Tentunya kita semua pernah merasakan yang namanya stress, berbagai persoalan yang kita hadapi dalam kehidupan sering membuat kita menjadi penuh tekanan atau yang kita kenal dengan stres. Setiap orang yang berhubungan dengan kita dapat juga berpotensi untuk menjadikan kita tegang, stress, takut, cemas, waswas dan khawatir ketika kita tidak pandai dalam menyikapi masalah tersebut dengan bijaksana. Ketidakmampuan kita dalam menghadapi segala permasalahan yang ada dengan baik hanya akan membuat kita menderita akibat stress yang terus silih berganti. Hal tersebut tentunya tidak diinginkan oleh siapapun. Kita semua tentunya menginginkan hidup yang bahagia dengan terbebas dari segala belenggu tekanan yang berasal dari segala arah. Tentunya kita harus mengatasi semua hal tersebut yang membuat kita menjadi tertekan atau stress. Banyak cara-cara yang kita dapat lakukan untuk menghindari dari segala bentuk tekanan atau stres. orang sering sekali mengatakan stress. namun, sebenarnya yang terkena stres adalah suasana fisik sedangkan secara kejiwaan sering dikenal dengan nama depresi yang memiliki arti kira-kira adalah beberapa kecemasan, ketegangan yang dapat disebabkan oleh banyak hal.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar